近年来，随着国人越来越富足，全民健身理念兴起，科学健身的理念逐渐深入人心，轻食也逐渐火热起来。

“轻食”不是特定的一种食物，它是食物的一种形态，主要以凉拌、水煮、蒸烤等方法烹饪低脂肪、低热量、低糖分且高纤维、高饱腹感的食物，这恰好是轻体人群所需要的饮食首选。

同事中的一个小妹妹向我们炫耀说：“自从我坚持轻体开始，每天中午、下午都坚持吃轻食，已经瘦了6斤了!”

为满足轻体人群想要掉秤不掉营养、享受美味无负担，美的凭借在电饭煲制造领域多年累积的经验，为年轻一代打造出了美的轻食电饭煲。

美的轻食电饭煲的核心技艺是在烹煮过程中，对米饭的总膳食纤维全面提升。

提升主食中的总膳食纤维含量，能够有效促进肠胃蠕动、增加饱腹感，美的轻食电饭煲给既需要健身塑型，又希望获得碳水快乐的年轻一族，两全其美的好选择。

美的轻食电饭煲在烹煮过程中，对养生、轻食饭的总膳食纤维提升量约为25%，对杂粮饭的总膳食纤含量提升约200%，如煮出来的三色藜麦饭、三色荞麦饭和清新藜麦饭等好吃又营养。

为什么美的轻食电饭煲能提纤呢?这是因为美的轻食电饭煲经过反复优化调试温控系统及烹饪程序，实现精准控制大米淀粉糊化作用，减少米饭中抗性淀粉的流失。同时匀热氧化盘，纵向高速传热，导热更快，米饭受热均匀，粒粒Q弹美味。

美的轻食电饭煲的设计可满足各种场景需求，当你在为吃什么而发愁的时候，它可以智能联网，接入美的美居App即可在线获取上千款美味食谱。此种功能可以让你省下一大把的时间和精力。

除此之外，美的轻食电饭煲的贴心设计没有忽略任何一个细节，这充分体现在它的弹盖和内盖上。它拥有可拆卸的内盖，清洗更简单，而且美的轻食电饭煲还有一键自动弹盖，可防止蒸汽烫伤。

总之，对于想要饱餐无负担的轻体者们来说，美的轻食电饭煲是最佳选择。